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SHINYA

みなさんはじめまして。
私は愛知県の東三河のド田舎でくらすSHINYAです。
ほったらかしですが…mixiとか楽天広場では、michael707を名乗っています。
やせて、ちょこっと筋肉をつけて、健やかで明るい毎日を…と始めたトレーニング。
せっかくだから毎日のトレーニングのことを日記に残そうと思ってはじめたのがこのブログ「健やかに|トレーニング日記|ジムログ」です。
筋トレとかフィットネスなど全くの初心者で、内容もつまらないかもしれませんが、たのしく続けて行きたいと思います。どうかよろしくお願いします。