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    まだ頑張ってるよ!
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      ジムログはまだまだ頑張ってるよ。
      今日はケーブルアームカールとダンベルでラテラルレイズやってなんとかフライやってラットマシンなどなど上半身のトレーニングをやりました。
      無理なくコツコツと毎日の積み重ねが未来のぼくを創り上げる。
      ステキなみなさんありがとう。
      ではまた!
      | 日々のトレーニング | 18:10 | comments(0) | trackbacks(0) |
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